Expérimenter l’écriture à la lumière de CHRISTIAN BOBIN

Ecriture et ressourcement  « Christian Bobin est entré en résonance avec mon cœur. Pour le poète « Marcher dans la nature, c’est comme se trouver dans une immense bibliothèque où chaque livre ne contiendrait que des phrases essentielles. » C’est ainsi que j’ai eu envie de créer cette halte d’écriture et ressourcement pour expérimenter l’écriture à la lumière de Christian Bobin en traversant son œuvre comme si nous traversions une rivière sur les pierres de gué de ses mots.» Kikka

Expérimenter l’écriture dans un cadre ressourçant par le prisme de Christian Bobin. Libérez votre créativité, laissez émerger des gisements d’écriture et repartez avec un matériel personnel pour être autonome dans le déclenchement de votre désir d’écrire. Cette halte d’écriture se proposera dans différents lieux et à différentes dates. La première session aura lieu du 12 au 14 mai 2023.

Expérimenter différents champs et registres d’écriture en traversant l’œuvre de Christian Bobin. Un voyage au cœur des mots pour faire émerger des déclencheurs et aller à la rencontre de la source d’inspiration.

Amoureuse des mots, ce qui m’anime : accompagner le surgissement de l’écriture et partager la richesse de nos verbes. La retraite d’écriture se situe à la lisière entre les retrouvailles avec soi et la rencontre avec les autres à travers les mots.

Kikka – Laure-Emmanuelle auteur d’un premiier roman paru aux éditions Eyrolles
Éveilleuse de mots, Passeuse de textes
Kikka@kikkaauteure.fr
0618412286 – renseignements inscriptions

« la banalité du mal » dans le monde du travail

 » La banalité du mal  » dans le monde du travail

 

Et si nous pouvions assister à la  réconciliation de l’Homme et du monde du travail ? Avoir mal au travail, se sentir blessé dans sa relation au travail est un ressenti tristement courant. Conflit de valeurs, perte de motivation, perte de sens, stress chronique, maux du corps…

La dernière question qui m’a été posée en séance d’accompagnement  était « mon état d’être est-il forcément le fait d’un management toxique ? »

La thèse de la toxicité du manager est parfois la première réalité ressentie mais dans les faits cela va bien au delà d’une histoire de personnes, de bourreau et de victime. Qu’en est il du monde du travail ?

Quand on prend le temps d’observer les comportements, il semble que le drame soit bien plus profond. Et si c’était une illustration du concept philosophique  développé  par Hannah Arendt  « la banalité du mal » ? Concept où des personnes ordinaires acceptent comme normales des choses inhumaines.

La toxicité n’est intrinsèquement pas liée à l’Homme. Cela serait très réducteur et binaire de classer les bons et les mauvais.  La question fondamentale est de comprendre comment le manager agit. Agit il en l’absence de conscience de l’autre ?

Cette thèse illustrerait une relation fondée sur un aveuglement, sur l’ignorance ou l’incapacité à voir l’autre en tant qu’être.

L’autre est regardé comme une chose extérieure, un simple maillon de la chaîne du travail. Ce constat nous rapproche d’une forme contemporaine de la relation d’esclavage adaptée aux nécessités des rouages technocratiques d’un système travail.

La „ technicisation » du monde a-t-elle joué un rôle en nous libérant de certaines tâches et de certaines mémoires qui nous éloignent de qui nous sommes ?  En quoi participe t elle a créer des Hommes  vides d’humanité, sans empathie pour l’être humain,  et ce quel que soit le modèle du système économique choisi

Dans les périodes de forts changements, les anciennes valeurs de solidarité, de respect de l’autre,  d’idéal humain, de religion … se perdent et ce vide est rempli par les règles (et non des valeurs) dictées par l’impératif de compétition.

Et si réconcilier l’Homme et le monde du travail revenait à redonner sa juste place à l’Homme ? 

Aujourd’hui sans constat de flagrante toxicité, le manager et le collectif restent les garants des conditions dans lesquelles est posé le geste travail.

À cet effet, cela ne dispense personne de penser. Penser est une faculté humaine, son exercice relève de la responsabilité de chacun.

On retrouve une belle illustration de la place de la pensée humaine dans le remarquable film de Stéphane Brizé « un autre monde ». Vincent Lindon recherche et trouve une alternative au plan social, une solution cadrant aux exigences demandées alors que le système qui l’emploie lui impose une injonction d’obéissance et non de réflexion !

Des lors que l’on choisit d’arrêter de penser pour se  se fondre sous la pression à l’exigence de la demande du système, il est impensable d’imaginer ne pas être responsable ou avoir de responsabilités dans les conséquences engendrées.

De fait, le manager qui choisit d’oublier de penser restera définitivement coupable d’une obéissance purement mécanique qui masque le soutien à l’organisation. L’épidémie du « court-termisme » sert cette pratique du « après -moi le déluge » permettant d’échapper aux dommages collatéraux de l’obéissance silencieuse.

Essayer de comprendre le fléau de la souffrance au travail  est une responsabilité collective mais pas que. Elle implique également une responsabilité individuelle de chacun qui se doit de penser et de considérer l’autre en tant qu’être. 

L’Homme ainsi digne pourrait exprimer  pleinement  ses capacités, ses talents et serait au service de la prospérité de son environnement.

Et si on basculait d’une ère des chiffres en une ère de l’ETRE ?

Kikka

 

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Le tuto toxique de Karim Duval

Le tuto toxique de Karim Duval

Il était une fois, une rencontre incroyablement humaine… avec Karim Duval un humoriste talentueux dont j’ai découvert les vidéos sur LinkedIn. Le tuto toxique de Karim Duval est inspiré de la lecture de  « je ne te pensais pas si fragile. Mon roman est publié aux éditions Eyrolles. L’histoire de cette rencontre a commencé par un coup de cœur pour Karim. J’aime son ton farceur et décalé, ses surprises métaphoriques, son style si singulier, acide, drôle et efficace en résumé insupportablement excellent.

Ses vidéos ont illuminé mes périodes de confinement. J’ai envoyé mon livre à Karim dès sa sortie. Puis ce fut la rencontre en vrai lors de mon road trip. En séance dédicace à Lyon, Karim est monté à bord de mon combi. Il avait trouvé une piste de vidéo ! Puis ce fut le redémarrage des spectacles. Une salle complète pour génération Y sur toutes les dates de Karim à l’Européen à Paris. Ce spectacle est « Y-Larant »,  je vous conseille chaudement d’aller le vivre ce moment.

Riez c’est la meilleure des thérapies. Les spectacles de Karim Duval devraient être remboursés par la sécurité sociale !

La mission de Libérer la parole au sujet de la souffrance au travail n’est pas facile. Karim a su dans son Tuto toxique aborder particulièrement le sujet du harcèlement moral au travail. L’humour est un des moyens pour faire passer les messages les plus graves. Il fallait trouver les mots et le ton pour le faire !

Je remercie Karim Duval d’avoir répondu un grand oui pour m’aider à transmettre mon message. J’espère que cette video sera l’occasion d’une prise de conscience.

Humoriste et pas que? Karim Duval est un champion olympique du 4eme degrés. C’est un héro de plongée sous-marine, celui qui dévoile la partie de l’iceberg que personne n’a envie de voir. Merci Karim pour ce cadeau si utile pour contribuer à réconcilier l’homme et le monde du travail.

Je compte sur tous les employés du domaine privé comme ceux du domaine public pour relayer cette vidéo. Il est temps de la déposer dans toutes les mains de l’écosystème de la santé au travail. Qu’elle ouvre des opportunités pour transformer demain en quelque chose de plus humain.

Je vous invite à vous précipiter pour réserver une soirée inoubliable en compagnie de Karim Duval.

Pour la détox, les prochaines dates  sur https://www.karimduval.com/

 

Pourquoi je n’ai pas fuis mon travail ?

Pourquoi je n’ai pas fuis mon travail ?

La première raison pour laquelle je suis restée travailler est la dépendance financière 

L’argent – le niveau de vie – les emprunts –  la période qui est loin du plein emploi – le statut du démissionnaire n’a aucun droit. Attaquer au prud’homme la victoire n’est pas garantie même avec le meilleur des avocats du travail. Je pensais que je n’avais pas le choix 

La deuxième raison pour laquelle je suis restée : ma valeur travail 

Mon engagement, ma loyauté et ma conscience professionnelle. J’aimais mon travail et mes équipes.

don de soi ,implication, d’esprit d’initiative, de responsabilisation, de dévouement, d’effort et de dépassement 

La troisième raison pour laquelle je suis restée est le temps

quand le rythme est trop dense,  que la charge mentale est à son maximum comment trouver l’espace-temps pour une recherche d’emploi? 

La quatrième  raison pour laquelle je suis restée c’est la peur de l’échec.

La cinquième : Le conformisme  injonction a être fort. Course à la performance et à réussir sa vie Derrière le il faut réussir ta vie il y a une véritable pression culpabilisante de ne pas rater sa vie. Le conformisme m’a détaché mes besoins et valeurs de chaque instant. Le conformisme divise et extermine tout esprit de solidarité 

Ensuite c’est le Cercle vicieux : 

J’aime mon travail, je dois bosser plus si je ne fais pas plus d’efforts c’est l’échec assuré, je ne peux pas m’arrêter et laisser mes équipes, mes projets, mes clients …. personne ne peut m’aider, j’ai pas le choix, et quand bien même je n’ai pas le temps de chercher et c’est partout pareil le monde du travail  …Accroche toi …..on perd confiance en soi et on devient alors victime d’un système ce qui nous empêche de reprendre notre autonomie et d’agir;

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Epuisement, les définitions du burnout

Les définitions du burnout, syndrome d’épuisement professionnel

Selon le Larousse : « Syndrome d’épuisement professionnel caractérisé par une fatigue physique et psychique intense, générée par des sentiments d’impuissance et de désespoir. »

 Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) : ” Etat d’épuisement physique, émotionnel et mental résultant d’une exposition à des situations de travail émotionnellement exigeantes. Le syndrome inclut trois dimensions: l’épuisement, à la fois physique et psychique ; la dépersonnalisation (ou cynisme), se traduisant par un retrait et une indifférence vis-à-vis du travail, et enfin, la perte d’efficacité au travail et la dévalorisation de soi.”

Selon les psychologues Christina Maslach et Michael Leiter «Indice de la fracture entre ce que les gens sont et ce qu’ils sont obligés de faire. C’est une érosion des valeurs, de la dignité, de l’esprit et de la volonté – une érosion de l’âme humaine. C’est un mal qui se répand graduellement et de manière continue, enfermant les personnes dans une spirale descendante dont on se remet difficilement…» extrait “The Truth About Burnout »

Selon Kikka auteure « le burnout est un processus d’accélération qui entraine une sortie de route. Le corps est alors catapulté puis violement écrasé. La profondeur de l’impact  détruit la confiance, l’estime et la dignité. Ce crash mène à la perte de l’identité, la culpabilité ronge l’être»

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Comment survivre et ne pas perdre sa vie à avoir voulu la gagner ?

Comment survivre et ne pas perdre sa vie à avoir voulu la gagner ?

Les 5 étapes sur lesquelles je me suis appuyée.

  • Accepter de ne pas tout maîtriser. Lâcher prise, trouver le courage de se faire aider par des spécialistes : médecin du travail, psychologue du travail, préventeur, avocat, médecin traitant, psychiatres, coach
  • Prendre soin de soi, réveiller ses sens à l’agréable : écouter de la musique, s’allonger au soleil retrouver un endroit que l’on affectionne, s’asseoir au pied d’un arbre pour profiter de son énergie, marcher pieds nus, regarder une bonne série télé, aller rire au cinéma ou à un spectacle. Il est indispensable de se faire chouchouter par son entourage, de confier ses enfants à sa famille, de se libérer de toute contrainte pour reconquérir l’estime de soi !
  • Comprendre que seul votre geste professionnel a été attaqué ce qui n’enlève rien à vos capacités ni à vos valeurs.
  • Sortir de l’état de victime et devenir acteur de sa vie.  Choisir un retour ou une sortie de l’entreprise (mi-temps thérapeutique, démission, licenciement, inspection du travail, prud’hommes…).

 

« Combattre cette souffrance demande du temps, de la patience, de la tolérance envers soi-même, c’est y gagner une nouvelle vie ! »

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